四肢无力，没有精神怎么回事？

我常常感觉到没有精神想睡觉，时常感觉四肢无力食欲也不好，看心情和饭菜而吃。专家帮忙告诉下，别乱说哟谢谢。

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推荐答案 2010-06-15

血糖低吧、

空腹晨练的么？要吃点东西

我比较推荐晚上晚饭吃完1个钟头过后去锻炼。那样比较好诶。

你试试看，看看啊又这种症状了，有的话就去看医生、
希望我的回答能够帮助到您。。。谢谢

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第1个回答 2010-06-15

你去医院看看》你是不是喜欢吃辣味。那可能是体内有湿症、拉大便是不是连在马桶上。要是我说滴对你就去医院蒸一下

第2个回答 2020-05-10

第3个回答 2019-01-10

多点休息、多点运动、

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全身四肢无力整个人觉得好累没精神是怎么回事答：病情分析：你好，根据你的描述，考虑为贫血。指导意见：多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜...

精神状态不好,注意力不集中,容易疲劳,嗜睡,四肢无力,记忆力差,答：造成这种情况的原因有可能是：一、气血两虚；二是心脏功能不太好、三是血管里垃圾过多，造成血液循环不好。总之就是身体的末端（头部、四肢）得不到正常的营养供给。你才17岁，出现这种情况，确实要引起高度重视，调理也是要全方位的（包括心情、睡眠、饮食、运动等等，都要进行改变，在自己改变生活方式...

最近头晕,四肢无力,没精神是怎么回事答：回答：问题分析: 您好不排除贫血的可能,建议做血液常规检查确定, 平时多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。还应多吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。意见建议: 贫血严重可以导致头晕头痛、身体无力、失眠多梦、眼花眼黑等症状,

整天没精神头昏眼花四肢无力。答：这是脾虚气弱，不能单纯依靠吃药，要调节饮食，合理睡眠，还要加强锻炼。

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