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    • 怎样身体不动也能练肌肉？我想地铁、走路、随时随地练肌肉，又不像被人看出来我在锻炼，有不动的方法吗？

    如题所述

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    推荐答案   2017-03-23
    有呀有呀，比如坐的时候屁股只是刚刚接触座椅，实际上是在扎马步，这样就可以练一身上好的下盘功夫。又比如走路的时候在小腿上绑上铅块，卸掉之后保证让你身轻如燕。【当然是在要和地铁安全人员达成共识的情况下才好带着铅块上路。要不然就换成沙绑腿，沙背心。】最后祝你成功。哈哈哈哈哈
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    其他回答
    第1个回答  2017-03-23
    肌肉的增长原理就是通过对肌肉的刺激不断来增长的，而刺激就需要动作来完成，所以你的想法是不可能的。如果想打药，那只能说是自寻死路。本回答被网友采纳
    第2个回答  2017-03-23
    不可能
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