脂肪肝好多吃鱼吗?

如题所述

血糖高同时又合并脂肪肝是可以吃鱼的,吃鱼一般来说是补充蛋白质,但是也要讲究方式方法,蛋白质虽然对我们身体有好处,但是并不是说蛋白质吃的越多越好。吃的蛋白质,摄入过多,超过身体需求,它会转化为脂肪储存,也不利于脂肪肝病情的恢复,所以存在脂肪肝,同时又存在高血糖的病人,更需要积极的控制每天饮食总量。要注意合理搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素。
同时要注意调整饮食的结构,要限制含有糖分较多的食物。限制动物的内脏,动物的油脂,要限制高热量的食物。一定要积极的进行体育锻炼,目的就是为了控制体重,但是要根据个人实际情况选择合适的运动方式和运动量。另外还需要注意如果血糖水平明显的身高,通过积极的饮食控制和运动的增加,无法维持稳定,需要考虑使用药物进行治疗。另外,如果脂肪肝病人出现明显的肝功能异常,也需要考虑使用药物进行治疗。
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第1个回答  2020-01-05
吃鱼最好不要吃含脂肪多的鱼,只要不是人工饲养的都可以吃,如果不是人工饲养应该不多,人工饲养的鱼都在腹腔内含有好多脂肪的,肉类瘦肉,鸡鸭鱼都可以吃。多吃蔬菜。多休息保证充足睡眠戒酒,不可以柚子过酸。
第2个回答  2020-01-05
吃饭歌可以吃鱼,因为鱼是含蛋白的。吃饭歌必须得多锻炼,多走路。多吃青菜水果。不吃药就会好的。是个富贵病。