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为什么人会有小肚腩?
如题所述
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推荐答案 2019-06-20
腹部的肌肉由三层构成,从外到内依次是腹直肌、腹斜肌、腹横肌。腹直肌为纵走向,辅助我们上半身的活动;腹斜肌为斜走向肌肉,是辅助我们身体弯曲时的重要肌肉;腹横肌是位于腹部深处的横向肌肉,在上半身深度弯曲时发挥作用。如果我们做运动力度不够不足以启用这些肌肉时,就会生出小肚腩。
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其他回答
第1个回答 2019-06-18
脂肪堆积出来的。
第2个回答 2019-06-18
你好,小肚腩大和身体阳虚应该没有什么太大的关系。出现阳虚主要是与平时长时间的劳累,好损正气,以及亲情过度,损伤脏腑,饮食不规律,损伤脾胃等导致的。
意见建议:所以这种情况,首先平时要注意规律生活,多一些户外体育锻炼,增强身体体质,饮食上要多吃一些进补的食物,像人参,鹿茸,以及枸杞,山药等,并且还可以应用中成药调理,像金匮肾气丸等,有助于恢复。
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