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    • 健身和跑步哪个减肥效果好？

    以及瘦子如何防止身材发福走样

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    推荐答案   2019-08-12
    效果都一样，没有什么区别的，

    关键点，不是室内还是户外，而是如何跑的，跑的速度和强度。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-08-12
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