é£æä¹å¿è®°ä»æéæ¯å¿è®°ä»çå·ç 就好
我想放，但心里就是过不了这坎
追答交给时间吧，最终你觉得放不下的、一辈子难以割舍的都会随着时间慢慢淡忘的！既然已经4年了，感情肯定是有的，感情谁能说对错，只不过你们相遇的时候都正好结婚了，想要将来回忆的时候都是美好的，就放了吧，相信我，他不会为了你离婚的，到最后受伤的还是你。给自己的心来场没有他的旅途吧。
追问嗯谢谢你说的对
追答我能理解，但是还是要看你，不过断的时候一定要干脆。
追问你说四年没感情是不可能的，假如没感情就好了，就不用这么痛苦了
追答他和你一样的感情吗
追问不知道估计他不会，会他就不会因为小点事而和我分手
追答可能他身上有种感觉比较吸引你，你老公身上你找不到。你转移了。亲，四年了真的很难割舍，可是到最后受伤的是你
追问是啊现在受伤和痛苦的就是我，人家说不定转身就把我忘了，另寻新欢了
追答感情不能用时间来断定的，放过自己吧
你只是习惯了
追问你说的没错是习惯了，就是晓不得怎么改掉这个习惯
追答转移注意力，培养新的习惯，一个动作，或者某件事连续做21天，就能培养一个习惯
我晓不得该如何放下很痛苦
追答可以做一些以前从来没有尝试过的东西，来转移你在感情上的注意力
追问比如那方面
我也想解脱但心里就是忘不了放不下怎么办