脚臭有什么解决办法？

Question

如题所述

Answer 1

导致脚臭的原因：

一、潮湿的环境

脚掌是个很容易发生多汗的环境，尤其是夏天，天气过于炎热，导致人体出汗严重，而一旦开始出汗，汗水一多，就会变成一种适合细菌大量滋生繁殖的环境，所以一般脚臭与多汗症同发。

二、密闭的空间

现代社会，穿上鞋子再出门已经成为了我们的一种常识，但殊不知，当鞋子穿的很紧密时，一些通风和透气性不好的鞋子和袜子，如：胶鞋、尼龙袜等，都会成为造成我们脚臭的一大问题所在。而鞋子的透气性太过差的话，除了会致使我们的脚一直处于一种密闭的空间外，还会造成脚掌汗腺分泌的水分增高，时间一久，就会导致细菌或霉菌在脚下开始生长。所以，平时最好穿透气的鞋子，以免造成脚汗过多，导致脚臭加剧。

三、不注重脚部卫生

平时不注重脚部的清洁卫生，不仅会有引发脚臭的可能，一些已经出现脚臭现象的人更会助长其臭味。因为脚下的皮肤产生的温度会和汗液形成湿度，再跟一些脚掌脱落的皮屑混合，很大可能会形成脚部皮肤表面微生物滋养，繁殖的适宜场所。所以，平常外出上班或外出购物、散步后回来，一定要洗洗脚。
四、过厚的老旧角质

角质是由于局部的摩擦导致皮肤表皮层细胞角质化导致的，如鞋子不合脚，鞋底过硬，都有可能会促使脚掌产生角质，形成厚茧，行走时间一长，就会逐渐变成死皮。当脚底出汗时，这些死皮就会成为细菌及霉菌的营养来源，加快细菌、霉菌的滋生繁殖，进一步促使脚臭的形成。

如何去除脚臭：

1、首先，要注重脚掌卫生的清洁，每天清洗数次，并保持皮肤干燥，其次，要穿一些通风和透气性较好的鞋子。

2、袜子要定期更换，而在洗袜子的时候还可以在水里放些白醋，浸泡一阵，再用清水洗净，不仅可以去除臭味，还能起到杀菌作用。
3、睡前可以用些酒精擦拭一下脚掌，然后撒上一些除臭粉，并找个袋子套住脚掌，使其流汗，第二天起床后清洗一下脚掌，再擦拭干净，连续一周后，在减少到每周一两次。

4、众所周知，用茶叶煮水泡脚，泡个二十来分钟后，再擦拭干净，也可以去除一些脚臭。

5、注意饮食，少吃一些容易引发出汗的食品，如辣椒、生蒜等。

Answer 2

脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。快速去脚臭的方法有用止汗剂涂在脚部，用明矾洗脚，保持脚部的干燥，还可以外用一些抑菌的药物，抑制局部细菌的生长，有脚癣的人把脚癣治好，脚臭也能有所缓解。

Answer 3

脚臭多见于多汗患者，加之不经常洗脚换鞋子等，以及可能伴发的细菌、真菌感染等分解表面污物而 产生臭味。根据不同的病因给予相应的治疗，首先要保持局部清洁，干燥，可以用止汗药，0.5%的醋酸铝溶液，以及5%的明矾溶液，每日浸泡1次，每次10-15分钟，也可以用一些抗真菌敛汗的中草药来泡洗，或者是用足粉外扑。脚臭的可以用1：5000高锰酸钾溶液浸泡30分钟，每日1次，平时穿透气性好的鞋子，尽量减少出汗等。

Answer 4

如果脚臭，晚上可以用热水泡脚。长期的坚持下去可以缓解这个症状。

Answer 5

脚臭有什么解决办法？脚臭你可以按多多洗洗脚，泡泡脚，用醋泡泡脚。