每天喝一杯蜂蜜水，对女生有好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

首先来说经常喝蜂蜜水可以改善便秘，而且大多数人都知道经常喝蜂蜜水，可以起到润肠的作用。所以大多数的人喝蜂蜜水的时候，都会想要起到缓解便秘的效果，而且喝蜂蜜水可以防止便秘，滋养皮肤，蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，对肠胃的功能是很好的，不用担心。

Answer 2

蜂蜜主要成分是糖，糖除了给人提供能量外，没有其他任何功效。吃糖多了可能导致肥胖，而肥胖是健康的大敌。蜂蜜不会对有助于通便甚至治便秘，喝蜂蜜水如果觉得有助于通便也是水起的作用，不如直接喝水。

Answer 3

很多人都说坚持喝蜂蜜水很好的。理由的话网上说了太多太多了。但是真正有没有好处我觉得还是亲自尝试一下为好，坚持喝一段时间看变化大不大吧。