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黑米能直接蒸米饭吗
如题所述
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推荐答案 2020-12-28
当然可以的，黑米可以直接蒸米饭食用的，黑米营养价值高，可以补充人体需要的黑色素。也可以混合白米一起蒸米饭食用，也是可以的。
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黑米能蒸米饭吗
答：
可以
。黑米饭的做法一 1.黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下。2.一份米兑一份半水，我兑的是热水，做饭用的时间短。3.放入电饭煲中煮饭开始。4.半小时后黑里透红的米饭出锅了，香啊。5.盛入盘中，搭配清淡的菜就可享用了。黑米饭的做法二 1.将黑米放入电饭锅中，放入适量水，没过大米2-3...
黑米能直接蒸米饭吗
答：
当然可以的
，黑米可以直接蒸米饭食用的，黑米营养价值高，可以补充人体需要的黑色素。也可以混合白米一起蒸米饭食用，也是可以的。
如何
蒸黑米饭
答：
1、把
黑米
和
大米
按1:1的比例混合 2、先把米淘洗干净,然后放进一个不锈钢盆里,倒入水,没过米一指,静置最少4---5小时,冬天浸泡一夜.泡好后，水会减少，被米吸收了，也不用再另外加了。3、把枣切随放在盆里，然后倒入数滴橄榄油。4、把小盆放进早已放好水的高压锅里，40分钟。5、出锅，...
蒸米饭
能放
黑米吗
蒸米饭能不能放黑米
答：
1、
可以
。黑米是可以的直接蒸，但泡过后再蒸会比较好。黑米是没有经过精加工的，多是在脱壳后以糙米的形式保存，其外皮有一层坚硬的种皮，平时浸泡就是为了把种皮泡软，吸收足够的水分，这样的黑米更易煮熟；当然不浸泡也是可以煮的，只是煮熟的时间会要长一些。2、黑米：黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合...
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