人是血肉之躯,每一个人都是有血有肉,他们将有七情六欲,他们都会有欲望,因此,有欲望是正常的,但我认为每一个人都有好欲望和坏欲望,如果这是一个良好的欲望,它将使人们有奋斗的动力,例如,如果你想使自己的事业越来越好,并且想变得越来越富裕,我认为这些都是美好的欲望,只要方法正确,就无需对其进行控制。
对于那些不好的欲望,我认为控制是没有用的,因为控制越多,你就越需要它。我通常使用的方法是首先想象我已经得到了想要的东西,然后继续思考,思考最终结果,最终结果通常是不好的,所以我会使用不好的结果取向来限制我的内心欲望,至少对于我自己来说,这是一种尝试百灵的方法,只要我认为这样,我就不会有太多不切实际的欲望。
有些人会使用控制的方法
实际上,控制方法一开始经常被使用,但是后来变得越来越无用。例如你已经结婚,现在你已经爱上了另一个人,如果你控制自己的欲望,请告诉自己不想要他,但是最终你会发现,控制得越多,错过的欲望就越强烈,而且,如果你使用以结果为导向的方法,那么渴望就不会那么强烈,例如,当你想念他时,你首先会认为自己已经抓住了他,并且你们两个在一起。
在一起之后,我们度过了一段美好的时光,但最后却被你的丈夫发现了,丈夫随后提议与你离婚。离婚的条件是你必须净身出户,并且不允许你照顾孩子,为了与他在一起,你已经同意这些条件,但是你发现离婚后,你们两个之间的关系变得越来越弱,这次他爱上了别人,最终你失去了家庭,因此,如果你这样考虑,你会发现面对这样的结果,你会继续想念他吗,因此,当出现不良愿望时,你可以尝试这种方法。