很困但就是睡不着是什么体验？

Question

如题所述

Answer 1

自己失恋的那段时间，就是很困但是睡不着。

只要睁开眼睛，就会感觉眼睛和大脑都特别劳累，想要快点睡觉；

但是一闭上眼睛，悲痛就会涌上心头，睡意瞬间消失，然后睁开眼睛，又开始培养睡意...

那段时间，每天晚上都这样反反复复，持续了半个多月，自己才恢复正常的睡眠。

Answer 2

很困但是睡不着是因为思维太过于活跃，导致精神比较兴奋，很难进入睡眠状态。这样的感觉非常的难受，经常会让人胡思乱想，甚至有的时候会感到头疼，正所谓失眠的痛苦，大多来自于此吧。

Answer 3

现在就是，被室友一点响声惊醒后就翻来覆去睡不着，然后越来越焦虑。每次室友都是晚上玩手机很晚，白天上课时就闭眼中。可是人家就是没有黑眼圈！晚上时不时出点声音，偏偏我又太容易注意到，然后醒了再也没办法睡过去，第二天什么都反应到脸上了。

Answer 4

这很让人烦躁呀，我每次很困，但是就是睡不着的时候就会觉得特别烦，有时候都急的哭出来。尤其是上学的那阵子，基本上都是整夜整夜的失眠，那时间我还求着我妈给我买安眠药吃，但被拒绝了，所以我当时最害怕的事情就是晚上睡觉。

Answer 5

挺煎熬的，明明困的很想睡觉却翻来覆去睡不着，实在睡不着的时候我就干脆起来刷电视剧或者看电子书，这两者对于我来说都有催眠的作用，看着看着就会有睡意了，这样就可以轻松入睡了