手指戳着了,肿了。怎么快速好起来。 淤血怎么弄出来?

如题所述

我也经常触指,触指之后就别想着打球了。只要做有关手指的运动很快就可以恢复,用冷热敷的办法来祛瘀。然后太擦点红花或者用贴膏。
办法:24-48小时内冰敷可以促进血管收缩,降低毛细血管的通透性,利于止血。48小时后需要用热敷,温度控制在自己能耐受的程度,可以用热水袋外包毛巾,每次30分钟。至少要间隔1个小时后才能进行第二次热敷,以减少热的继发效应。48小时后热敷可以减轻肿胀,促进血液循环。
希望我的叙述可以对你有帮助,希望你能早日康复,尽快的回到球场,我也很喜欢打球,我了解你的心情。
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第1个回答  2019-04-10
没得撒子
打篮球的
这种事情
一个月不发生几次
只能说明这个人篮球打少了
兄弟
小伤小病不怕
要学会坚持
个吧星期
自己就好了
小问题
不用大作
你可以不断伸直弯曲手指
达到活血的目的
还可以涂点红花油
多揉几哈就OK了
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