1、使用发膜
如果是烫发导致的发质问题，可以用些发膜，洗头后抹在头上发梢多抹然后把头发扎起来，最后冲掉发膜。
2、补充蛋白质
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
扩展资料：
护发误区：
1、洗发前不梳头
其实头发湿透了的时候会比平时更加脆弱，更容易受到伤害。而在洗发过程中，往往会出现头发容易打结的问题，洗发前用宽齿梳子将头发理顺就可以避免这样的问题了。
2、头发还在滴水就抹护发素
用护发素前一定要尽可能擦干头发。用洗发乳清洁头发后一定要用柔软的干毛巾将头发尽量擦干，当然此时不能先使用吹风机，因为那时候头发的毛鳞片还未闭合，使用吹风机会导致头发干枯受损。将头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素，护发产品的吸收效果会最大化。
参考资料来源：
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第1个回答 2020-05-10
在洗完头发以后
涂上护法素
先别冲洗掉
准备保鲜膜和一条热毛巾,一条干毛巾
先用保鲜膜把涂过护发素的投资包起来,
然后在用热毛巾包起来
在用干毛巾包在热毛巾外面
可以让热毛巾温度保持久一点
觉得毛巾不热了
然后拿下来冲洗
经常这样护理
跟理发店做的护理差不多
可以使头发补充足够的养份
头发不是一天就可以修复好的
要有耐心
涂上护法素
先别冲洗掉
准备保鲜膜和一条热毛巾,一条干毛巾
先用保鲜膜把涂过护发素的投资包起来,
然后在用热毛巾包起来
在用干毛巾包在热毛巾外面
可以让热毛巾温度保持久一点
觉得毛巾不热了
然后拿下来冲洗
经常这样护理
跟理发店做的护理差不多
可以使头发补充足够的养份
头发不是一天就可以修复好的
要有耐心
第2个回答 2019-11-22
洗发时把蛋清加入洗发水中，可以补充高蛋白，让受损的头发很快恢复
第3个回答 2019-12-12
芝麻
核桃
核桃
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