最近脾气变得非常暴躁易怒怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-10-30
天气干燥,脾气见长。人不可能事事尽如人意,要学会克制自己,让自己的脾气有所收敛,脾气越好,越能成就大事……
第2个回答  2019-10-30
爱发脾气只是表象,主要是心里静不下来,一定是有什么事困扰着你或者多个事情积攒到一起了使你烦躁,等你解开了困扰心情自然就平和了。两弊相交取其轻,两利相交取其重,你还是要心平气和对待才能逐个化解。
第3个回答  2019-10-30
越这样你就必须要控制自已,你这样的脾气和性格有关,怎么去调节,做什么事或说什么话想一想,给人添麻烦或烦恼的别干,冲动是干不成事的。
第4个回答  2019-10-30
控制情绪是需要自身极力的去控制自己。
尤其是心情不好的时候尽量少和人讨论易怒的问题。
同时如果能休假调整一下是最好的选择!
第5个回答  2019-12-23
让自己的情绪变得平稳一些,找一些快乐的事情来做。
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