玉米,胡萝卜与虾能同吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

玉米、胡萝卜、虾不属于相克食材，能一起吃。

功效

玉米含有硒和镁以及丰富的纤维素，能防止便秘，健脾益胃、利水渗湿。

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，纤维素，具有补肝明目，抗氧化、防癌治癌，延缓衰老的功效。

玉米吃了的好处：（1）明目： 玉米含有的类黄酮，能防止视网膜黄斑病变，达到保护视力的作用。 防癌 玉米中含有的硒和镁能起到防癌抗癌的作用，特别是对乳腺癌和直肠癌，有显著的疗效。 （2）健脾益胃： 玉米是粗粮，多食能促进胃肠消化，有健脾益胃、利水渗湿的功效。 （3）抗衰老： 玉米含有维生素A、E及谷氨酸，还含有一种谷胱甘肽的长寿因子，它在硒的作用下能生成谷胱甘肽氧化酶，起到一定的抗衰老功效。 （4）防止便秘：玉米含有丰富的纤维素，能促进胃肠蠕动，防止便秘，还可以帮助代谢体内胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。

Answer 2

可以的，但不要吃过敏的对虾。人们不是很清楚。人们通常生吃胡萝卜，切成丝和粉条，或与其他蔬菜一起油炸。难怪这不符合营养原则。因为胡萝卜的主要营养成分是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，细胞壁由纤维素组成，人体不能直接消化。只有通过切碎、煮沸和咀嚼，细胞壁才能被打破，β-胡萝卜素才能被人体释放和吸收。

Answer 3

玉米，胡萝卜与虾能同时嘛，我认为少量吃是可以的，但是虾不能和富含维生素西的东西在一块儿吃，容易引发中毒。本回答被网友采纳

Answer 4

这几个食物可以同时吃，虽然说胡萝卜含维生素比较多，可能有一些其他的反应，但是这样的含量不足以产生影响健康的情况。本回答被网友采纳

Answer 5

可以的，但不要吃过敏的对虾。人们不是很清楚。人们通常生吃胡萝卜，切成丝和粉条，或与其他蔬菜一起油炸。