第1个回答 2021-12-04
西红柿香菇油菜是可以一起食用的。西红柿、香菜、油菜营养都是非常丰富的，口感也是非常独特，能满足人们对于营养物质我需求。其实这几个菜还可以和其他食材搭配烹饪，常见的就有西红柿炒鸡蛋、香菇炒肉、蒜香油菜等等，营养美味还下饭，真的非常美味。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-09-11
西红柿和香菇一起吃不会出现什么不良的反应，所以是可以一起吃的。只是在同时食用的过程当中，可能会影响到香菇的口感。香菇的成分是比较多的，以粗纤维、粗蛋白为主，通常是有助于消化而且增强免疫力的作用，同时具有抗癌的效果。而西红柿，同样有增强免疫力的作用，而且不论是香菇还是西、.红柿，都含有大量的维生素和微量元素，是人体每天所需的成分。
第3个回答 2021-09-11
香菇，油菜，西红柿是可以一起吃的，这些食材没有冲突，这些食材可以使食物的营养均衡吸收。香菇油菜能宽肠通便，解毒消肿。所以说可以放心使用。
第4个回答 2021-09-12
香菇和西红柿不能一起吃，会破坏西红柿中维生素c的成份，香菇和油菜可以一起吃，西红柿和油菜也可以一起吃。
第5个回答 2021-09-11
可以的。
香菇撕片过热水淖一下，备用。
油菜也过热水淖一下，但是水里放一点点盐味精这样淖出的油菜碧绿。
热油，最好加一点点猪油，葱姜爆香，加入香菇油菜翻炒，快熟了加入西红柿，翻炒一会加鸡精生抽盐香油就可以出锅了。
油菜碧绿，西红柿红彤彤，色香味俱全又不失营养的一道菜就做好了。