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    • 我183公分高，可只有142斤，感觉自己很瘦，可怎么吃都胖，请问如何才能让自己胖起来，我想长到160斤

    如题所述

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    推荐答案   2010-05-05
    糖呗、高热量的. 多运动就要多吃饭
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-05-05
    多吃饭，不运动，吃饱就睡，多吃含旨多的食物，工作量也减少
    第2个回答  2010-05-05
    你的标准体重是70KG左右的，
    不用增肥了，保持就好了，肥不一定是健壮哦，
    如果想有肌肉感，就多去煅炼。
    第3个回答  2010-05-05
    呵呵，晚上饿了就吃！
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