我与人交谈时，大脑一片空白，思维混乱，表情僵硬，甚至说话无与伦比，想表达的话很难说出来，还不敢看对

Question

我与人交谈时，大脑一片空白，思维混乱，表情僵硬，甚至说话无与伦比，想表达的话很难说出来，还不敢看对方说话，我到底得了什么病，很是痛苦！大家帮我诊断一下，指点一下，我还怎么走出困境，谢谢了！

Answer 1

你好，与人交流是对所有的人都是如此，还是特定的情境，针对较为陌生权威的人士，前者的话可能情况较为严重。有可能为社交恐惧症，后者的这种心态一般人都可能会有，还是缺少这种锻炼呢机会。你可以先从熟悉的人开始练习说话，多说多做，习惯就好了。