你需要提高的是 在解决问题的时候，迅速转入清醒意识的反应能力 而不是一直去保持这种状态，因为，你承受不住心理压力的 警觉事物的非常规变化，需要大量的知识和日常积累的分析判断素材 平时可以有意识的锻炼思维分析能力 多帮助他人分析各种人际关系矛盾，多关心社会矛盾，多注意自身的思维逻辑性 主观思维很容易会对心理产生压力 对自身的心理健康，要时刻关心和修正 主观思维是用来分析客观认识内容的，不是用来判断客观认识真实性的 判断客观认识真实性，合理性，仍然需要的是客观认识，而不是主观意识 这是要千万注意的逻辑关系 很多人，为什么想问题会越来越偏激，越想越糊涂 就是对自己的主观思维采取（真实合理）的逻辑判断， 错误的认为客观事实会随着自己主观意识去发展 所以，你在思考分析的时候，要警觉自己的思维偏差 在自身思维分析能力和客观素材积累到一定程度， 你在混乱事物中思维的反应速度和判断正确率 会很大提高 我们平时常说的反省 就是对过去发生的客观存在的变化过程，进行素材收集和分析 用来应对将来未知的变化 对进行中的事件发展过程，采取人为干预，达到自己的目的 我的团友的答案很专业， 有空采纳个吧~ 我等得心都急了，谢谢先~~
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