土豆胡萝卜苹果米粉可以一块吗

Question

如题所述

Answer 1

可以一起吃。
土豆胡萝卜苹果米粉是可以一起吃的，而且味道不错，营养物质特别丰富，但一定要加热做熟后吃，而且一次性不要吃得太多。
常见的不能和土豆一起吃的食物有以下几种：
1、石榴：土豆和石榴一起食用会引发中毒。
2、柿子：进食土豆以后会在胃里产生大量胃酸，而柿子和土豆一起食用，会在胃里产生结块状物质，也就是常说的胃柿石症。
3、香蕉：香蕉和土豆一起食用，会促发体内黑色素增加，产生雀斑。
4、螃蟹：螃蟹属于寒性食物，和土豆一起食用会刺激肠胃，且不利于消化。
除此之外，土豆也不能和淀粉含量多、蛋白质含量多、钾离子含量多的食物一起食用。土豆和淀粉含量多的食物一起食用会增加消化的负担，导致胃内食物沉积。土豆和蛋白质含量多的食物一起吃会导致胃酸分泌过多，出现上涌的情况。土豆和钾离子含量多的食物一起吃会加重心脏和肾脏的负担。
胡萝卜与其他食物同食时要注意，要与以下几种食物分食。胡萝卜属于寒性食物，不宜与热性食物同食，如辣椒、人参等。寒性食物与人参同食时会抵消人参温阳作用，所以不要一起食用。胡萝卜也不能与酸性食物一起食用，因为胡萝卜与酸性水果中的类黄酮物质结合会产生硫氰酸，抑制分泌甲状腺激素功能，诱发甲状腺肿大。
一般在饮食方面，并没有完全不能和苹果一起吃的食物。只是苹果中含有一定量的有机酸，如鞣酸等，所以不建议与富含蛋白质的食物，或者磺胺类药物、碱性药物等大量一起吃，可能会造成身体不适，或者影响药物的治疗效果。但由于苹果中的有机酸含量微乎其微，所以适量一起吃也不会对身体产生明显影响。
1、富含蛋白质的食物：苹果中含有一定量的鞣酸，和富含蛋白质的食物，比如鱼、虾等大量一起吃，容易引起鞣酸与蛋白质在胃内形成沉淀，不仅降低此类食物的营养价值，还有可能引起恶心、呕吐、胃痛、胃胀等不适症状；
2、磺胺类药物：苹果本身为酸性水果，大量吃苹果的同时服用磺胺类药物，其中含有的有机酸可能会与药物中的磺胺反应，形成磺胺结晶，影响药物效果；
3、碱性药物：如碳酸氢钠等，大量吃苹果时，苹果中的有机酸可能会与碱性药物发生作用，进而降低此类药物的效果。