如果忘记了股票交易密码，可以采取以下步骤来找回或重置密码。
首先，可以尝试通过在线方式找回密码。大多数股票交易平台都提供了找回密码的功能。只需要在登录页面找到“忘记密码”或类似的链接，然后按照提示输入相关的信息，例如用户名、注册邮箱或手机号等，就可以找回密码。平台会将新的密码发送到注册邮箱或手机上。
如果在线找回密码的方式不起作用，或者没有注册邮箱或手机号，可以联系股票交易平台的客服人员寻求帮助。客服人员会根据身份验证的情况来帮助重置密码。为了确保账户安全，可能需要提供一些个人信息或进行一些身份验证步骤。
除了以上两种方法，还可以考虑通过重置账户的方式来重新设置密码。这需要先注销当前的账户，然后再重新注册一个新的账户。但请注意，这种方法可能会导致之前的交易记录和设置丢失，因此在使用前需要慎重考虑。
为了避免忘记密码的情况发生，建议定期备份账户信息、设置密码提示问题或开启双重验证等安全措施。同时，在使用股票交易平台进行交易时，也需要注意保护个人隐私和账户安全，避免账户被他人盗用或发生不必要的损失。
总之，如果忘记了股票交易密码，可以通过在线找回、联系客服或重置账户的方式来解决问题。同时，也需要加强账户的安全保护措施，以避免出现类似的问题。