南瓜饼怎么做好吃又简单,不炸也不煎,健康又好吃,上桌就秒光

如题所述


南瓜饼

食材:南瓜 自来水 糯米粉 白糖 葡萄干
制作方法:
1.首先把南瓜清洗干净,然后用俏皮刀或者切菜刀去皮后切薄片(越薄越好容易蒸熟)放入盘中备用即可;
2.蒸锅中加入自来水,放上笼屉,把切好的南瓜片放入到笼屉中盖上盖子凉水蒸10-15分钟即可;
3.蒸好的南瓜片倒入一个盆中,加入白糖(根据个人口味添加即可)然后用勺子把南瓜片和白糖搅拌成泥状;
4.搅拌好后再倒入300克的糯米粉,揉成光滑的面团,在盖上保鲜膜醒发20分钟即可;
5.醒发好后,在把面团放在案板上揉搓排气,在搓成长条状,分成若干份的剂子,取出一个剂子揉搓成圆形在压成小园饼状即可;
6.把生南瓜饼放入到盘中,上冷水锅中蒸10分钟后取出在南瓜饼上散上白糖和葡萄干点缀即可食用(不太喜欢吃糖的可以不加);
小贴士:第一点,南瓜去皮在切成片,越薄越好这样容易蒸熟捣成南瓜泥,第二点,糯米粉的比例1:3即可,第三点,上笼蒸南瓜饼的10分钟即可不要太久否则口感太差,第四点,家里有小孩子可以多加点糖和葡萄干,如果有老人建议少加糖。记住以上4点相信您也能做出美味南瓜饼。
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