大米秒变婴儿米粉，超简单自制教程来啦！

Question

如题所述

Answer 1

自制婴儿米粉，营养丰富，健康又安心。本文将为你介绍如何用早稻米和多种配料制作婴儿米粉，让宝宝吃得健康又开心。
🌾材料准备
早稻米（其他米也OK，但别用糯米哦，它有点难消化）。记得别洗米后再晾干磨，直接用买来的米，营养满满！
🍲配料丰富
乌豆、莲子、核桃、意仁米、鸡肫皮（鸡内金）、淮山（山药）。这些配料不仅营养丰富，而且有助于宝宝的消化和健康成长。
🍳制作流程
1. 所有配料放锅里中火炒3分钟，然后盛出。接着把米也中火炒3分钟，再把炒好的配料倒进去搅拌一下，起锅。2. 等所有东西冷却后，把它们磨成粉，装进奶粉罐里。防潮又长久保存！
👩‍🍳小贴士
这样自制的米粉不仅营养丰富，还充满了妈妈的爱意。赶快试试吧，让宝贝吃得健康又开心！