硬笔书法是一种传统的艺术形式，对于新手来说，练习硬笔书法需要掌握一些基本的技巧和方法。以下是一些建议：
1.准备工具：首先，你需要准备一支合适的硬笔和一些纸张。选择一支适合你的笔尖大小和硬度的笔，以及一些适合书写的纸张。
2.学习基本笔画：硬笔书法的基本笔画包括横、竖、撇、捺、点等。你可以通过观察范字或者参考教程来学习这些基本笔画的写法。
3.练习基本字形：硬笔书法的基本字形包括楷书、行书、草书等。你可以选择一种基本字形开始练习，逐渐熟悉其结构和特点。
4.注意姿势和握笔方式：正确的姿势和握笔方式对于书写的流畅和美观非常重要。你应该坐直，保持身体放松，用拇指、食指和中指夹住笔杆，用无名指和小指支撑纸张。
5.坚持练习：练习是提高硬笔书法水平的关键。你可以每天抽出一定的时间进行练习，逐渐增加练习的难度和时间。
6.多观摩优秀作品：观摩优秀的硬笔书法作品可以帮助你更好地理解和掌握硬笔书法的技巧和美感。你可以参观书法展览或者在网上搜索优秀的硬笔书法作品进行欣赏。