生喝熟普洱茶的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

生普洱茶和熟普洱茶都有各自的功效与作用：
1.生普洱茶：
-降血压：生普洱茶中的多酚类、咖啡碱和茶多酚等成分能够舒张血管，有利于降低血压。
-降血糖：生普洱茶含有单宁、多酚和茶多酚等成分，能够减缓糖的吸收和降低血糖水平。
-去脂减肥：生普洱茶含有茶多酚和咖啡因等成分，能够促进脂肪分解和代谢，帮助减少体内脂肪储存。
2.熟普洱茶：
-降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚可以促进脂肪分解和代谢，减少体内脂肪储存，从而达到减脂减肥的效果。
-降血脂：熟普洱茶的独特发酵工艺能够降低胆固醇和三酰甘油等血脂水平，有利于预防心血管疾病。
-帮助消化：熟普洱茶经过发酵后，茶多酚含量较低，而且茶多酚的木腥味减弱，不会刺激胃肠道，有利于促进消化。