首先从屏幕底部的小横条往上慢慢滑动屏幕；当出现多任务后，停止滑动，选择你想关闭的应用程序，向上滑动；对应卡片消失之后就已经关闭该程；如果需关闭程序的后台刷新功能可以通过【设置】-【通用】-【后台应用刷新】对相应程序进行关闭。具体介绍如下：
1、首先从屏幕底部的小横条往上慢慢滑动屏幕；
2、当出现多任务后，停止滑动，选择你想关闭的应用程序，向上滑动；
3、若该程序消失，就已经关闭；
4、然后打开【设置】-【通用】；
5、也可以进入到【通用】的操作界面后，找到【后台应用刷新】选项进入；
6、找到需要关闭后台运行的应用，点击关闭其开关按钮即可。
扩展资料：
延长iPhone手机电池寿命的小技巧：
1.养成充电好习惯
在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。
2.升级到最新版iOS14
苹果在推出的iOS 14中新增了一项名为“优化电池充电”的功能，该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。
查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~
3.禁止后台应用程序刷新
自iOS 7开始，应用程序可以并且确实在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！
4.启用低电量模式
iOS 9新添“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。
操作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。
5.关闭某些APP推送
要知道，一些推送通知、应用程序通知、电子邮件读取的通知等等，所有这些都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考