1 éé¦å°é¾è¾ ç¨æï¼å°é¾è¾ãçãé¦éãè±ãå§ãèãç½ç³ãæé
ã åæ³ï¼ â è±å§èåæ«ï¼å°é¾è¾æ´åå¾
ç¨ã â¡é
ä¸æ¾æ²¹ç§çï¼åå
¥è±å§èçé¦ã â¢åå
¥å°é¾è¾ï¼ç好é
çç
®2åéã â£æ¾å
¥å°è®¸é¦éãæé
ãç½ç³ãçæåã â¤å åç¢æ°´ï¼çç
®5åéã â¥èµ·é
åæèæ«å¢é¦å³å¯ã 2 麻辣å°é¾è¾ ç¨æï¼å°é¾è¾1000å
ãè±æ¤25å
ã干辣æ¤50å
ãå
«è§2é¢ãèæ2个ãæ¡ç®2åã大è±1æ ¹ãè4ç£ãå§1åãéåºç«é
åºæ150gã åæ³ï¼ â å°é¾è¾æ´å¹²åå¤ç¨ï¼å§ãèåçï¼è±å段ã â¡é
ä¸æ¾æ²¹ç§çï¼åå
¥è±å§èçé¦ã â¢é¦å³æº¢åºåï¼æ¾å
¥è±æ¤å干辣æ¤ã â£çåºéº»è¾£å³éåï¼åå
¥å°é¾è¾ï¼çè³å¤å£³å亮红è²ã â¤å°ç«é
åºææ°æå åï¼å å
¥é
ä¸ï¼å
åçåã â¥æ¾å
¥èæãå
«è§åæ¡ç®ï¼å å
¥ééæ¸
æ°´ï¼è³é£æç1/2å¤ã â¦è½¬å°ç«ï¼ç20åéï¼è½¬å¤§ç«æ¶æ±å³å¯ã 3 æ¸
è¸å°é¾è¾ ç¨æï¼å°é¾è¾ãçæ½ãé¦éãåå¼æ°´ãç½ç³ãè¾£æ¤ç²ãé«åº¦ç½é
ãæé
ãè±æ¤ãè±ãå§ãèãæ¤ç©æ²¹ééã åæ³ï¼ â å°é¾è¾æ´å¹²åå¤ç¨ã â¡è¸é
å å
¥ééæ¸
æ°´ï¼æ¾å
¥å§çï¼å°è±ï¼å å
¥ä¸ç¶ççé«åº¦ç½é
ã â¢æ´å¥½çå°é¾è¾è£
è¿å¤§çéï¼å ä¸åºæé
æåã â£è¸å±ä¸éºä¸å§çãåå
¥æè¿æé
çå°é¾è¾ï¼é©¬ä¸ç好é
çã â¤å¼ç«ï¼è¸é
ä¸æ±½ååè¸å
ä¸åéå·¦å³å
³ç«ï¼èç«è¸2åéå³å¯ã â¥å¶ä½è¸æï¼çæ½ãé¦éæ1:1çæ¯ä¾è£
è¿å°ç¢éè°åï¼åå
¥ååºåç½å¼ï¼å å
¥ç½ç³æ
å°ç³åï¼å å
¥ä¸å¤§åºè¾£æ¤ç²ï¼ä½ä¸ºä½æå¤ç¨ãçé
ä¸æ²¹ï¼æ²¹çåä¸è±å§èï¼å°ç«ç
¸çè³ç¦é¦ãæè±å§èæåºï¼åå
¥è±æ¤ç¸é¦;å°ç¸å¥½çæ²¹åå
¥ä½æç¢ï¼é®æå¶ä½å®æã 4 è±éæ é¦éè¾ ç¨æï¼å°é¾è¾500gãè±éé
300mlãæ 檬ãè±æ¤ãå°ç±³æ¤ åæ³ï¼ â é
å
åå
¥1Læ¸
æ°´ï¼æ¾å
¥3çå§ã20mlæé
ï¼æ¾å
¥500gå°é¾è¾å¤§ç«ç
®çã â¡åå¤ä¸äºæ 檬çï¼åå
¥100mlå°æ°´ã â¢æç
®å¥½çå°é¾è¾æ¾å
¥å°æ°´éå·å´ã â£åå¤ä¸ä¸ªå¤§ç½åï¼æ¤å
¥10mlæ 檬æ±ã1个å°ç±³æ¤ã1gè±æ¤ã5gçã300mlè±éé
ã20mlçæ½ã50ml饮ç¨æ°´ã10mlèèè°å³ã â¤æ¾å
¥å°é¾è¾ï¼æ 檬çä¹è¦ä¸èµ·æ¾è¿å»ï¼æ
æååã â¥æ¾å
¥å°ç®±å·è12个å°æ¶å·¦å³ï¼å°±å¯ä»¥å¼åäºã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考