• 所有问题

    • 减肥期间可以吃肉夹馍吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-12-07
    可以，适当吃肉夹馍是可以的，补充蛋白质和营养，但是不可食用过多，肉夹馍热量比较高，100克有228大卡左右，需要散步228分钟。肉夹馍是中国陕西省汉族特色食物之一。其馍外观焦黄，条纹清晰，内部呈层状，饼体发胀，皮酥里嫩，火功到家。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-12-07

    肉夹馍热量高不高？

    第2个回答  2020-12-07
    没期间可以吃肉夹馍吗？减肥之间可以吃，少吃点。不要吃太多可以了
    相似回答
    一个肉夹馍的热量是多少答：每100克的肉夹馍的热量为228大卡，一个肉夹馍的质量在200克左右，所以它的热量为455大卡，需要爬楼梯将近一个小时才能够消耗完。每100克肉夹馍的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。由此可见，肉夹馍的碳水化合物和脂肪比较丰富，热量还是比较高的，减肥者们应该慎...
    减肥期间,吃点肉夹馍会反弹吗答：不管你吃多少，只要你消耗的热量大于你摄入的热量，就能够起到减肥的目的。如果忍不住吃肉夹馍，就多运动消耗热量。
    减肥可以吃肉夹馍吗视频时间 00:47
    减肥期间 每天都跑步 但今天下雨跑不了 四点 钟时吃一个肉夹馍 会...答：如果每天坚持跑步（能消耗热量，很利于控制体重，不过每次跑步至少需要坚持40分钟），食量又不大的话（这里值的食量不大是指按照你的胃口每次最多只吃7成饱。），偶尔有一两天不运动吃个肉夹馍是不会变胖的，请放心。
    大家正在搜
    减脂期间肉夹馍可以吃吗腊牛肉夹馍减肥可以吃吗减肥吃汉堡还是肉夹馍肉夹馍的热量高不高早上吃肉夹馍会影响减肥吗减脂期早上吃了个肉夹馍减脂期吃肉夹馍会胖吗肉夹馍热量高吗减肥能吃吗减肥期间想吃肉加馍怎么办
    相关问题
    减肥期间晚上可以吃肉么
    减肥期间，吃点肉夹馍会反弹吗
    减肥期间，今天晚上吃了一个肉夹馍会胖吗
    中午吃凉皮和肉夹馍会不会变胖
    减肥期间吃了个肉夹馍好有罪恶感啊
    减肥期间，晚上吃了两个肉夹馍，一袋凉皮，快撑死了，会胖多少。
    早上吃肉夹馍会影响减肥不
    减肥 中午吃一个肉夹馍和一根玉米好？