虞抟自幼即致力于科举学习，广泛阅读书籍，记忆力超群，诗歌才情出众。出于对母亲疾病的深切关怀，他决定转而专研医学。他深入研究中医经典，以朱丹溪的医理为根基，融合张仲景、孙思邈、钱乙、李杲等多位医学大家的精华，形成了一套独特的医学理论体系。虞抟家族医学渊源深厚，曾祖父虞诚斋师从朱丹溪，医术精湛；其父虞南轩和兄虞怀德皆在医学上有所建树，尤其是虞怀德，对医术的钻研尤为精深，他曾悉心照料患腐骨病的天民，治愈了病症，使虞家被称为“医学世家”。
虞抟不仅医术高明，医德高尚，常免费为病患治疗，他的书房悬挂着“恒德斋”的横匾，书房内还有他自创的“百字吟”以自省。虞抟继承家学，独创脉理诊疗法，擅长使用肠溶剂和器械灌肠治疗便秘，且提出“两肾总号命门”和“三焦腔子之说”的理论，对医疗实践有深远影响。他以诚挚的态度指导方伯健康养生，传授节欲、戒气、慎言、严食等养生之道，赢得了方伯的深深敬佩。
虞抟一生著作丰富，包括《医学正传》、《方脉发蒙》等，其医学理论不仅在国内广为流传，还远播海外，尤其在日本享有盛誉。月湖，字明监寺，号润德斋，曾师从虞抟，其医学著作在日本被广泛传播。虞抟的著作甚至成为日本中医院校的教科书，足见其影响力深远。在国内，虞抟的验方被《中国中医中药名医名方总汇》收录，多达156个，充分体现了他对中医科学的巨大贡献。
虞抟晚年78岁时，决心编纂《古今诸贤医案》，但遗憾的是，他虽已完成部分内容，却在80岁仙逝，未能完成全书。虞抟被朝廷追封为八品官职，姜芳曾为其作序，但此序已失传，成为后人追忆虞抟医术与品德的珍贵文献。
虞抟（1438-1517），字天民，自号华溪恒德老人。今义乌市廿三里镇华溪村人，明代中期著名医学家。《金华府志》中载：“义乌以医名者，代不乏人，丹溪之后，唯抟为最。”与现代名医陈无咎（号黄溪），合称义乌医家“三溪”。