骨架大减肥容易吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 骨架大小并不决定减肥的难易程度。
2. 想要达到与同身高女生相似的身材，骨架大的你可能需要更多的减重。
3. 减肥的关键在于控制饮食，运动虽好，但饮食不当也无法达到理想效果。
4. 早餐是一天中非常重要的一餐，吃好早餐有助于更好地实现节食减肥的目标。