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    • 跑步机上速度调到11跑3公里成绩怎么样？

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    第1个回答  2020-04-05
    很正常的水平。并没有多难。我就经常用11的速度跑5公里。很多业余爱好者，都是用16的速度跑10公里的。本回答被网友采纳
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