吃蛋糕容易发胖吗?

如题所述

会的,蛋糕尤其是奶油热量高,不能长期吃太多,一天一块,其他正常吃蔬菜水果正餐,适当运动,应该还好的。

我们学院里喜欢吃甜品蛋糕、正在学西点的漂亮小姐姐们,也是每天吃,但是很奇怪都没发胖,难道学习太辛苦了,哈哈哈,应该和每个人不同的体质也有关系吧

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第1个回答  2019-11-14
吃一次是不会发胖的,但是会有热量堆积在你的体内转化成脂肪。吃一次两次你也不会看出自己有什么变化,但如果你以后没有节制的吃奶油食品,久而久之你的体重也会慢慢的上升。
第2个回答  2019-11-20
不会,只要不吃太多就不会,要是有糖的东西就会发胖,那蔬菜水果都有糖,岂不都会发胖?一块中等大小的蛋糕大约有100卡左右的热量
第3个回答  2019-11-14
吃蛋糕不容易发胖,但是经常吃蛋糕就有可能会发胖了,有的人就是容易发胖。
第4个回答  2019-11-14
容易的,不论是蛋糕胚还是奶油,都含有大量脂肪,和大量糖分,以及过高卡路里。吃完以后建议喝点美黑纯咖,有效刮脂哦
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