经常上夜班对身体危害很大吗?

半个月转一次夜班,8点上到早上8点,才半个月,我的黑眼圈就出来了

第1个回答  2019-12-07
是的,这样打乱自己的生物钟,对自己的身体伤害很大,短期看不出来,如果时间长了就会发现了,首先是的胃,其次就是自己的老是感觉嗜睡等等,要过很长的时间才能调整过来!!!
第2个回答  2019-12-07
经常上夜班对人对身体的危害是很大的。这种生物钟的紊乱可以使人血压升高,也会使人的抵抗力免疫力下降,最终会导致身体各种疾病的发生。
第3个回答  2019-12-07
经常上夜班对身体危害很大,因为我们正常都是白天上班,晚上休息,如果经常上夜班会把整个人的生物钟搞乱的技能都乱了,所以说身体就是有危害。
第4个回答  2019-12-07
非常大,熬夜伤眼、肝各种内脏,还会影响作息。时间长了昏昏欲睡、无精打采,还会导致肥胖等症状。
第5个回答  2019-12-07
好,对于身体具有很大危害,因为经常睡眠不足。因为睡眠不足会导致体内肾上腺素分泌增高。所以对于身体具有非常大的损害。会导致内分泌失调。
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