20岁了,平胸怎么办,谢谢

如题所述

牛奶、红枣,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环建议坚持对乳房的保健,自制豆浆和蜂皇浆.配合多吃蜂蜜,木瓜,
还有胶原蛋白、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素
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第1个回答  2019-07-20
平胸有什么,只要健康就好,不是病态的就是好事。没有必要刻意去注意那种。适当揉揉胸部是可以,药物我看就算了,剂量过大还可以导致内分泌紊乱甚至发生严重不良反应。
第2个回答  2020-04-03
1每次大姨妈来前一个星期按模
这个时期是乳房成长的最佳时期
2偏爱吃豆制品
3不要穿太紧太贴身的内衣晚上睡觉一定要宽松
4经常锻炼不要节食
5也是最重要的一点
一定要自信哦
加油!
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