孩子喜欢吃甜食,对身体会有什么影响?

如题所述

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1,小孩子没有限制的,大量食用甜食,容易对牙齿产生影响,出现龋齿。所以我们要让孩子从小养成少吃甜食的习惯,要让孩子多吃一些有 营养的饭菜,在孩子吃完东西后,要督促孩子养成饭后漱口,清洁口腔的好习惯。

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2,孩子吃过多的甜食,往往造成消化不良,挑食,没食欲,造成营养跟不上,所以我们要让孩子尽量少吃甜食,可以每天给孩子适量的补充一些新鲜水果,让孩子对甜食慢慢的淡化。

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3,孩子过 多的吃甜食,还容易造成身体免疫力的下降,还会出现一些皮肤过敏等症状,所以我们要在饮食上合理搭配,保证营养均衡,让孩子多吃一些,绿叶蔬菜,和瓜果,如胡萝卜,菠菜,西红柿,青豆,葡萄,苹果等,以提高孩子的免疫力。

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4,孩子过多的食用甜食,还会造成身体肥胖,和影响正常的睡眠。

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5,孩子过多的食用甜食,会影响味觉,不好好吃饭,造成营养不良,我们要让孩子少吃甜食,多吃一些有营养,的饭菜,要荤素搭配,粗粮细粮混合,及 一些豆,奶制品的食物。

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6,孩子甜食吃的过多,还会导致体内缺钙,容易影响视力下降,我们要让孩子少吃甜食,多吃一些含维生素 类的食物,如 鸡蛋,牛奶,动物肝脏等。以保证孩子健康的成长。
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第1个回答  2019-06-13
孩子吃太多的甜食,会对小孩的身体有不好的影响的。而一般吃甜食多了,都会有损孩子的牙齿,也会使小孩容易肥胖。而且长期吃甜食,也是会影响到小孩的以后的味觉,会不利于小孩的以后的生长发育的。
第2个回答  2019-06-13
小孩子喜欢吃甜食,挺正常的,由于孩子在发育期间,又因为孩子大多都好动,会很快消耗大量的糖,以及各种能量,但是,什么东西都有个度,需保证孩子每天摄入的糖分在正常范围内,过量的话反而会影响身体的发育,对智力的开发也有威胁本回答被提问者采纳
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