注意饮食，请参考
"护法告诉同学要戒辣，不要再吃辣椒，这个我当然完全相信，也不是只一位同学来说过这事；修行守好戒律，自然有护法护持的。辣，就是护法不提点叫戒除，我也一早主张要戒掉。辣就是火，多吃日积月累，令火大增上，瞋心便重，始终有一次会令脾气大爆发，使修行尽毁，一定要严加控制。
学佛可以吃胡椒粉古月粉吗？这同吃姜及辣椒一样没有犯戒，间中食用未尝不可。胡椒燥热但可驱寒气，然而多吃一样上火影响脾气变大，所以不要养成吃胡椒粉的习惯，一定有碍修行及干扰正常气脉运作。多吃胡椒，无论黑白，人会焦急起来，做事有时失分寸。椒燥，即是焦急，今日明白了！"～常观世音师父
"问：什么是财神？什么叫贵神呢？什么是喜神？
上人：你不要把你精气神丢了这就是财神了。你不发脾气这就出贵了，这叫贵神。你若是再能欢欢喜喜的，这就迎接喜神了。
我这个说法和中国人的说法是不同的。这个三个神－－喜神、贵神、财神都是在你自己这儿，不过你不会用他，所以就跑到外边去找去，根本就在自己这里。
不论你是拜佛也好、念佛也好、礼忏也好、诵经也好，就是要把自己的脾气改了。”有脾气的人就是苦，没有脾气的人就是快乐；有脾气的人就有烦恼，没有脾气的人就常常欢喜。
这个脾气是我们最大的敌人；好像人生种种病，为什么生的？因为有脾气。一切事情不顺利，为什么？也因为有脾气。所以人若能没有脾气，一切时、一切处，都是快乐的，都是平安的。可是，人都不注意这一点，以为随随便便发脾气，就对事情有帮助。实际上，什么好事，你一发脾气，也会坏了。所以我们最要紧的是没有脾气，没有烦恼。
学佛法的人要有耐心，有人骂我们，我们要拿他当唱歌听，或当他们给我们讲另一种语言。因为我不骂人，所以旁人骂我，我也不懂得、也不知道；尤其有人骂我们，那是给我们上肥料，令你这块地所长的一切能茂盛一点。所以我们学佛法的人，要能忍受，就是德行，能忍就是道；你要能忍，也就是修行。受不了也要受，才得了。如受不了，就有麻烦；能受得了，无论有什么境界来了都能忍受，这就是懂得佛法。你要是不能忍、不能受，那就是不懂得佛法。所以我们要：“不生烦恼莫疑心”，时时都不生烦恼不生怀疑。“总要管己少管人”，常常只要管自己，不要管旁人。“多认不是少争理”，常要认自己的不是，不要尽那么狡辩。“安然清净智慧生”，你要能这样就很平安，会生出一种智慧。
“明心没有碍难事”，学佛人讲明心见……"～宣化上人
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