这样每天只吃一个柚子，再饮入大量白开水是能起到一定的减肥作用，但是时间久了，你的胃也会搞坏的。不建议你这样做，因为我们要明白减肥的真正目的是什么，不是单纯地为了美丽，更多的是让我们更健康。也许你不喜欢运动减肥，但是想减肥不一定非要节食啊，你可以选择每天晚饭半小时吃颗塑纤果，每天只需小小一颗，不需要节食，也不要大量运动，因为一颗塑纤果所消耗的热量抵得上跑步三小时或节食三天。它是从多种如普洱茶、罗梦果等多种天然草本植物中提取的减肥因子，能够让你瘦身无副作用且不反弹。所以想减肥不一定非要节食伤害自己，每天嚼上一颗塑纤果就OK了。祝你减肥早日成功，成为健康美丽的瘦身一族，加油。
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