心理问题,一个高中生的困惑 谁能帮我...

我是高二的学生, 我感觉我对自己的控制能力不好,独处时的我和 和同学在一起的我完全不一样,我感觉我在同学面前像个小丑,很浮躁,肤浅。但我不是那样。我也常常想对自己有所改变(学习上的)但总是停留在一个层次上,无法有大的跨越,(我感觉是自己一些不好的习惯造成的)现在,我谁能找点资料或者解答下,关于怎么能加强对自己的控制能力 和心理承受能力
重要的是,怎么对抗原来的自己和旧有的习惯,我想能彻彻底底的改变(我知道很难,但请你告诉我方法,谢谢)怎么有质的飞跃,飞跃的前提条件是什么???? 谢谢了

人对行为的控制主要是你对事物的认识,譬如说大家都在讨论一个数学问题其实你对这个问题也不清楚,然后你提出的意见总遭到同学的否定,于是你要么不参与要么提出一些啼笑皆非问题以显得与众不同,但是你心理总觉得不能很好地与同学融合在一起,不能被你的同辈群体所认同而感到焦虑。我的建议是从小事抓起,在学习上从学习习惯、方法上抓起,在与同学相处中扬长避短通过一些活动了解同学也让他们了解自己,这样既交了朋友也把同学的长处补充自己的短处你的学习会有一个飞跃,当然自己在家里也要努力课前预习课后复习,这样在与同学的交往中你才有话语权,要控制自己的行为首先你对与行为有关的事物要有一个认知,这话该怎么说说什么,谁在的时候不能说等等都要有个思考,易经中的阴阳学说讲的就是一阴一阳,阴阳既是分开的,又是合一的,既要一分为二,又要合二而一。
你问飞跃的前提是何物?就是你的勤奋加上的智慧,没有捷径可走,否则你不可能有飞跃。
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第1个回答  2010-02-09
改变自己的性格?看来你还是肤浅了,一个人的性格,在一般的情况下是很难改变的,正所谓“江山易改,本性难移”。你想去改,我认为没必要,而且也很难。你的问题不在与自己的性格问题,而在于你不懂得自己的定位。比如说,你认为你的控制力低,那么,你难道不知道,一个人过于的理性,那么,难道也不是一种悲哀吗?所以,你看待你的性格,是定位的错误,而不是性格的问题,世界上那里有完美的性格啊,而且也没有完美的人。你也许是认为你的控制力低,肤浅,什么的,其实也没什么,也许是你单纯呢?单纯有什么不好,天真也不是错。只要你不要去装你高明,其实也没什么,很多人犯错误,不是因为他性格的问题,而是他的定位,比如说,明知道自己比较单纯,肤浅,你还去装高深,就是你的错误了。而对于你的学习问题,其实也是一样,有的人死学,有的人巧学,你学习的问题,就在于你没有找到你的方法,你的控制力比较差,那是因为你没有目标,无法专心,所以,你学习应该用比较轻松的方法,就是要学会取巧,目标不要太高,别人要满分,你就追求80,这也是定位问题,这样,你的知识范围就可以不要求那么完整,在常规题的基础上,能完整的拿完分,就可以了,这样,也可以缓解你的浮躁,也能减轻你的一些性格在强记这方面的缺点,但是,一个人的控制力差,相对的,他的思维是比较活跃的,所以,你可以在这方面下功夫。明白了吗?就是一句话,要认清自己。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-02-17
明确是那些不良习惯对你造成了消极的影响,针对这些缺点,要时刻提醒自i己去改正。不要急,可以慢慢来,每天都进步一点点,时间久了就会得到改善的。作为一个高中生最起码的自制力是应该有的。要相信自己。学习想要进步就必须自定切实可行的计划,有了目标就 会有前进的动力。可以每天都给自己定计划,认真把它完成,这坚持下来不容易 ,但如果坚持下来了你就成功了,这正是考验你意志力的好机会。
你可以去书店找一些关于青少年成长或心理辅导的书,新华书店应该是有的。我是一名高三的学生,看了许多这方面的书籍,感觉受益匪浅,对自己心理能够健康成长功不可没。有一本书你真应该看一下《做人细节全书》,可以在网上搜一下。
相信你,通过自己的努力可以克服现有的困难的。祝你好运!
第3个回答  2010-02-03
飞跃的前提,是自信。

其实你应该改变的是你对自己的偏激看法。也许你有些不良习惯,而常人都会和你一样,有这样那样的习惯。

其实你并没有你自己想象的那样糟糕。“小丑,浮躁,肤浅”是你自己加在自己身上的重担,而真正浮躁肤浅的人是意识不到自己浮躁肤浅的。所以你现在真正改变的是你自己如何看待自己。自己卸下担子,才会飞跃的更高。

当你自信了,克服自己的自卑心理,对自己做一个正确友好的判断,那么你的心态和生活都会慢慢变好。

而学习成绩只和你个人努力程度成正比。

我们判断一个人,也能一竿子用成绩或人际,表面功夫来判断。一个人内心的强大比成绩来的更重要和有价值。 看待自己更应该宽容和微笑。对自己好点,别太苛求,放轻松,一切都会迎刃而解。
第4个回答  2010-02-06
这是青春期比较常见的心理问题,你在众人面前表现是希望获得大家对你的认可,这是正常的。但你要记得,一个人不管做的再怎么好都不可能让所有的人满意。你只要静下心来想想,真正的自己是什么样的,优势和劣势是什么,先对自己有个定位,不要一味地去迎合别人,那样容易迷失自我。每个人都有他吸引人的特质,要对自己有信心,只要表现出自己真诚的一面,相信也会获得很多人的认可。
学习的问题在于你给自己制定的目标是否明确,制定的学习计划是否可行,而且更重要的是,是否符合你自身的性格特点(有的同学是因为好胜心比较强而努力学习;有的人是因为在别的方面缺乏自信,因而想在学习上获得肯定。)你的学习动力是什么。这些都是你应该搞清楚的。最重要的是,要有坚持的毅力。
我认为,对你来说,飞跃的前提应该是自信和坚持。
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