什么胶原蛋白吸收最好？

Question

如题所述

Answer 1

1500道尔顿是最利于人体小肠吸收的，人体最易吸收的胶原蛋白分子量1500—3000道尔顿，是国际权威机构认为的。这个分子量范围的胶原蛋白活性最强，使用后吸收效果也是最好的。分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定影响效果。
1500相对比3000更好吸收，小于1500道尔顿胶原蛋白就会不稳定。
深海鳕鱼类胶原蛋白最好，在一些含胶质的食物，像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中，都含有胶原蛋白，但这么多种类中，属鱼类之组成结构与人体最接近，是最为身体组织所辨识吸收的胶原蛋白。
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Answer 2

以前吃过粉状的，感觉吸收还是没有这么好，现在在喝口服的，我觉得吸收会比之前那个好。你可以试一下，上官燕家的燕家胶原蛋白果饮，口感瞒不错的，主要是有效果。

Answer 3

我觉得液态的吸收比较好，现在我在试燕窝胶原蛋白，这个美容效果不错哦，在上官燕家买的。你可以去看一下。

Answer 4

每个人每天都在流失着胶原蛋白，个人的身体情况影响了所流失的多少，所以还是因人而异。

Answer 5

300-2000道尔顿之间的胶原蛋白最易吸收，香榭丽胶原蛋白肽分子量在1000道尔顿，极易被人体吸收