炒羊排骨里面可以放什么菜

如题所述

烧羊排

褐色,味鲜辣带蒜香,肉嫩不腻。

材料
主料:羊排1000克,
调料:芥末30克,小麦面粉28克,香菜28克,白皮大蒜28克,牛油15克,盐18克,胡椒粉4克

做法
1、羊排加入盐,胡椒粉腌10分钟;
2、将面包粉、香菜末、蒜末、牛油混合拌匀待用;
3、将羊排并排放在深盘中,放入微波炉中高功率3分钟;
4、取出抹上芥末酱、撒上面包粉拌成的混合物;
5、再放入微波炉高功率3分钟即可。

清煎羊排
色泽金黄,味香适口,肉质松软。

材料
主料:羊排1500克,
调料:小麦面粉50克,盐10克,胡椒粉5克,黄油50克,辣酱油25克,植物油150克

做法
1.将羊排带骨切成段(每份2段),用肉拍子拍成薄片;
2.撒盐、胡椒粉,沾面粉,用热油煎至两面上色;
3.控出油放黄油稍煎,辣酱油烹之即可。

越式煎羊排

羊排肥美嫩滑而不腻口,熟度以五至七成为佳,过熟时其味如嚼蜡,令人提不起胃口。由于用了越式特别调味料――鱼露腌味,羊排的香味一下子被引发出来,入口成香鲜嫩,更能引发食欲。

材料
羊排3片(每片约150克),西兰花100克,红酒100毫升,鲜迷迭香20克,牛油25克。腌料黑椒碎1茶匙,鱼露1汤匙,盐少许。

做法
(1)羊排加入腌料腌透,备用。
(2)西兰花切成小球,下开水锅汆至翠绿色,浸冷后沥干,备用。
(3)用大火将锅烧热,加点牛油,将羊排的表面煎干,每面煎约1分钟,然后改用中火,加上烧锅盖1分钟或
(4)注入红酒及迷迭香再煮半分钟,熄火,加入20克牛油拌匀,即可上碟。
(5)西兰花可用少许生油或牛油略炒片刻,加盐调味,用作伴碟。

小诀窍
(1)可配饭、面及柠檬粉。
(2)羊排煎好后,切成柳条上碟亦可。
(3)香煎羊排不要完全熟透,这样入口才鲜香嫩滑。
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第1个回答  2014-12-15
大葱
第2个回答  2014-12-15
青菜
第3个回答  2014-12-15
羊排炒这不好吃了,别说放东西了