脚踩鹅卵石子有什么好处

如题所述

起到足部按摩作用,足为人之根,是人体精气汇集之中心;又被称为人体的“第二心脏”。
但足部离心脏最远,又处于人体的最低位置,是末梢血液循环比较差,血液容易滞留的部位。所以,在日常保健中,经常保持足部的血液循环畅通,保证全身的血运正常非常重要,而足部按摩正是一种最佳的畅通足部血液循环的方法。
另外,足部按摩还具有固养根气,疏通经络,强身祛病,调节自律神经的功能。通过在足部表面施加压力,还可启动机体的调节功能,激发各器官细胞潜能,增强免疫力。通过大量临床实践证明,足部按摩疗法对神经衰弱、失眠、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、支气管炎、老年痴呆、心脏病。
预防癌症等都有较好的疗效,而每天赤脚踩一阵鹅卵石无痛苦,无副作用,是一种不可多得的自然疗法。
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第1个回答  2014-11-13
你好,起到足部按摩作用,足为人之根,是人体精气汇集之中心;又被称为人体的“第二心脏”。
但足部离心脏最远,又处于人体的最低位置,是末梢血液循环比较差,血液容易滞留的部位。所以,在日常保健中,经常保持足部的血液循环畅通,保证全身的血运正常非常重要,而足部按摩正是一种最佳的畅通足部血液循环的方法。
另外,足部按摩还具有固养根气,疏通经络,强身祛病,调节自律神经的功能。通过在足部表面施加压力,还可启动机体的调节功能,激发各器官细胞潜能,增强免疫力。通过大量临床实践证明,足部按摩疗法对神经衰弱、失眠、消化道疾病、腰腿痛、糖尿病、支气管炎、老年痴呆、心脏病。
预防癌症等都有较好的疗效,而每天赤脚踩一阵鹅卵石无痛苦,无副作用,是一种不可多得的自然疗法。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2020-12-23

每天踩鹅卵石,有什么好处?缓解疲劳,改善睡眠,但要注意1件事

第3个回答  2014-11-13
石子可按摩脚底各位穴位,对身体有很大的帮助。
但要经常踩才有效果。
第4个回答  2014-11-13
对脚底有按摩的作用
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