怎样缩阴效果好呢？

Question

不是很想做手术的情况下怎么样缩阴效果比较好呢？

Answer 1

你好，如果是未生育或者是生育年龄不大，可以通过运动（如凯格尔运动）来进行缩阴，但是效果也不是特别好，比如产后，马上进行运动恢复的话，也只能回到产前六成左右的紧缩水平。
如果是年纪偏大，或者是顺产，那么运动就几乎起不到任何效果了，只能通过缩阴手术，这也是缩阴效果最好的方法。如果是担心手术有问题而不想做，那可以告诉你不必有顾虑。现在的条件，缩阴手术很简单。目前世界上最先进的缩阴手术后方膣圆盖术就很可靠，是韩国好手艺妇产科的院长独创的。只要到正规医院手术，就没有问题。
希望能解觉你的疑惑。追问

非常感谢您！

追答

不客气~

Answer 2

　　很多妈妈们因为生完孩子，阴道完全是变宽松，很影响夫妻之间的感情，所以很久以来女人都遭受了很大的痛苦，无论是身体上的还是心里上的，但是很多男人一样不理解，还一直的责怪，让女人承受了很大的委屈，一般导致阴道变得非常的松的原因是除了弹性纤维网断开以外，它还有对阴道的内壁肌的表面的小细胞进行萎缩。阴道变得松弛它是每一个女性都必须要经过的必要阶段，它非常可能会在生产的过程中不小心拉伤，造成阴道的松弛，而且非常的难恢复。那么怎么缩阴呢，其实可以通过激光手术是很好的选择!
　　私密激光是一种非侵入式阴道紧缩技术，非手术不开刀，无疼痛感，目前国际公认的最有效私密保养方法，护理后一般情况下无任何不适反应。
　　1、宫颈比较脆弱或有糜烂的人群会有血丝出现属正常;
　　2、操作后私密处即开始逐渐收紧，有满涨感是正常的;
　　3、私密收紧子宫上行，腹胀、腹部下坠感是正常的，1到2天即可消失;
　　4、体质问题私密修复后初期干涩和有水性粘液状分泌物流出均是正常的;
　　5、私密激光可多次进行，如果想获得更好的效果可以叠加修复。

Answer 3

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。<br><br>一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。日久有效。

Answer 4

你好，很高兴为你解答。可以做缩阴操试试.卧式锻炼：臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次.希望可以帮助到你！

Answer 5

你好，缩阴这个方法很简单，但要坚持才有效：每天早晚各一次，每次一百下，做提肛运动，或叫忍便动作。只要你坚持下去肯定有惊喜的。用温水坐浴，坐浴的时候缩阴，每次缩阴30次，每天如此，经过一个月的时间就可以将阴道收缩紧，主要是锻炼，这种方法对人体没有一点坏处，而且，效果明显。