整天感觉累 疲劳是什么原因

如题所述

亚健康状态,体液为酸性状态,可增强锻炼,同时配合多一些蔬菜、水果等饮食。

病情分析:
你好,你们的情况很可能是脾虚引起的症状,多跟饮食和生活习惯有关的,如睡眠不规律,室内空气不流通,饮食上吃多了丝瓜香菜白萝卜都可以导致脾虚的
指导意见:
你们的情况我建议要养成按时起居的习惯,适当的体格运动,不能一起呆在室内,窗口要在早晨的时候记得打开透风,建议你们多吃胡萝卜、苹果等,避免睡前喝水,建议你们服用健脾丸试一试,祝身体健康
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