半月板损伤

Question

首先谢谢各位的帮忙
本人22岁，打篮球时扭伤左膝，至今半年了，刚做了核磁。结果如下：
左侧膝关节MRI平扫
图像所示：
左侧膝关节外侧半月板前后角内可见线形水平走形等T1异常信号影，FAT/S呈稍高信号，边缘欠清，未延伸至关节面缘，以前角为著。左侧膝关节前后交叉韧带及胫腓侧副韧带走行尚自然，其内未见明显异常信号影。左侧膝关节诸组成骨骨质信号未见特殊。左侧膝关节间隙尚可。
印象：
左侧膝关节外侧半月板前后角异常信号影，考虑为损伤（以前角为著）
我目前的症状是：走路时膝关节总响，走一步咯噔一下，躺下时伸腿也会响，主要就是左膝光响，也不疼，就是响时有点不舒服，能走路，就是走路会响！
我想咨询一下，我的症状应该怎么康复，用不用吃什么药，请推荐一些药！
最后再向各位道声:谢谢！
请专家或有过同症状的人回答，我已经看过很多半月板损伤的问题和回答了，所以请大家不要复制别人的回答，我只希望大家针对我的症状回答，希望专家对我的病情进行分析一下，分析一下MRI的信息，给出一些建议，因为当时给我看的医生很不负责，直接说是半月板损伤，让手术，我请他分析一下MRI信息，他回答说：就是半月板损伤，有什么分析的，爱理不理的！我想知道是不是非要手术啊？

Answer 1

你放心，问题不大的，这样的MRI报告我常发---首先你知道半月板是股骨和胫骨间的软骨，有两块的，用以运动时减少骨头间的摩擦、缓冲等作用。
1."线形水平走形等T1异常信号影，FAT/S呈稍高信号"是说你的半月板有部分的变性，因为MRI是以质子成像的，说简单点就是看含“H离子”成分有否改变，改变了就是有问题了，但从你MRI的描述来看，不是太严重顶多是外伤引起的变性（就是内结构的性状有些改变），变性有很多原因了，如到了60岁你到医院做检查，你膝关节肯定有骨质增生，你的半月板也会有变性，因为用久了，就会有磨损；其次，你的韧带MRI信号良好，就是说没有损伤韧带；最后MIR也没说关节囊内有积液，也没说骨裂等等，就是不存在持续性的炎症性改变。------就算是做手术也不能改变你半月板的损伤。
2.现在还是物理性治疗吧，就是健走，按摩，运动不要过大。打球还是可以的，要注意的是，以打完后膝关节不疼痛为基准运动量。
3.注意保暖，冬天或换季时，你膝关节会有不舒服，要带个护膝啦。
4.你帮我去骂下那个你的接诊医生，病人有知情权的，他没履行义务。
5.生活愉快点，也好好爱惜下你的膝关节，要用一辈子的啊。