苹果醋,柠檬跟蜂蜜可以一起喝吗

Question

苹果醋,柠檬跟蜂蜜可以一起喝吗

Answer 1

　　苹果醋、柠檬跟蜂蜜不可以一起喝。
　　醋和蜂蜜一起喝会损伤胃粘膜，醋是不可以和蜂蜜一起喝的，是会在体内产生胃肠道的反应的。
　　蜂蜜对人身体没有害处，建议兑水稀释后饮用，不过也不要喝太多，不然容易引起肥胖。喝白醋则要注意，高浓度或大量饮用对食道有害，曾听说过一个案例是一名外国妇女因为听说喝醋减肥结果大量饮用而导致食道癌。若是本身就容易胃酸过多就尽量不要饮用白醋了。曾看到过这样一句话：早上喝蜂蜜，下午喝茶，晚上喝牛奶，对身体有益。不知道这句话是不是正确，但感觉挺有道理的。空腹喝蜂蜜水可以促进排便，保持肠道顺畅；茶水中含有VC和茶多酚，能保持身体健康；牛奶能促进睡眠，提高睡眠质量。