男生一米七八体重150算胖吗,还要减吗

男生一米七八体重150算胖吗,还要减吗我以前260斤

您好!男生身高180cm,体重75kg,是最佳体重,在这左右的身高体重都是再正常不过的,这样体重的身材应该是很好的。
建议:不用减肥,而是要锻炼体型。要增加无氧锻炼,如举杠铃等器械运动及俯卧撑等。锻炼肌肉,这样的体重有胸肌腹肌应该非常棒!加油!
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第1个回答  2016-06-05
中等不算胖
第2个回答  2016-06-05
可以的再瘦一点更好
第3个回答  2016-06-05
公式178-105=73.标准