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一天只吃早饭 2个月 会瘦多少吗
每天也会 锻炼 的 .. 会瘦吗 早饭一晚粥和 2个蛋 其他2顿不吃...
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推荐答案 2010-02-20
肯定会瘦 但身体也完了 这点能量根本不够 何况你还锻炼 时间长容易导致机体免疫力下降 以及各种连带的疾病 如胃病 内分泌紊乱 维生素以及各种营养物质缺乏
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其他回答
第1个回答 2010-02-20
会是肯定会瘦的
但这样你的身体会受不了的
锻炼需要能量,就早餐这一顿饭的热量根本不够一天用的啊
怎么说中午饭要吃吧
第2个回答 2010-02-20
要运动 喝绿茶 普洱 玫瑰花泡水 摇呼啦圈 就会瘦
第3个回答 2010-02-20
补充体内瘦素
第4个回答 2010-02-20
其实不吃晚饭就行,多运动。
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每天只吃早饭
一
个月能瘦多少
每天只吃早饭一个月可以减轻多少斤
答:
1、具体看个人的体质。对于体重基数大的人来说一般瘦得会比较多,可能会瘦15斤左右
,对于体重比较低的人瘦得会比较少,瘦10斤左右是有可能的。2、对身体的影响。一天只吃早餐是完全不能提供给人体足够的热量和能量来完成一天的工作和生活的,空腹时将过长会导致胃酸直接侵蚀胃壁,对胃肠道损伤也大,...
只吃早餐
多久
能瘦
20斤?
答:
只吃早饭这种情况,
一个月时间肯定能使身体瘦下来,但也会因人而异,大约能瘦10~20斤左右
。虽然能使身体瘦下来,但这种情况有可能会使营养不均衡而造成营养不良,或者是引发其他的疾病发生。合理的减肥方法,应该是按时吃好早餐,午餐是很关键的。可以在晚餐,不吃或少吃,可以吃一些蔬菜水果来代替主食...
每天只吃早饭
中午和晚饭都不吃,坚持一
个月
可以
瘦多少
斤
答:
如果是本身体重较大的话,一个月应该能瘦10-20斤
。节食减肥后反弹大部分原因是瘦下来后大吃大喝,没有保持健康的生活习惯,或者是身体受损,要进行调养。当然,对于大多数人来说,这样的饮食习惯会对身体造成一定的负面影响。因为人每日三餐是有一定的科学依据的,如果强行打乱这个规律,整个消化系统都会...
一天只吃早饭两个月
可以
瘦几斤
答:
我也不说内麽多费话了,解决问题是关键。只要坚持,严格遵守,每天再加一根香蕉,
胖的话,2个月瘦15斤;微胖的话,10斤
。
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