腿抽筋吃什么药比较好

Question

如题所述

Answer 1

你好，腿抽筋有很多的因素可以造成，在没有明确原因之前，不建议用药物治疗，建议用物理方法。

造成腿脚抽筋的主要原因有： 
（1）局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 
（2）环境温度突然改变。 
（3）情绪过度紧张。 
（4）水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 
（5）饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 
（6）某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 
（7）甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 
（8）运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 
（9）某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 
（10）不知名的原因。 

如何减少腿脚抽筋的机会： 
（1）注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。 
（2）晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 
（3）睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 
（4）足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。 
（5）文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。 

小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法，亦可尝试。

Answer 2

腿抽筋是缺少血钙
多炖一点骨头汤喝和
多喝点牛奶
我觉的没必要吃药
一点建议希望能帮助你一点。

Answer 3

补钙吧