健身四个月,体脂下降,围度不变,体重也不变,为什么

如题所述

第1个回答  2014-10-06
你的方式可能有点问题。正常来说四个月的健身应该是怎么样都会有一点效果的。换一种说法就是:你简直就是在浪费钱。四个月的健身费用绝对不能说是小小的啦。就算你一天只要五块。四个月的话也要六百啦。何况五块只是比喻的数字。去大型的超级市场买点运动用品有百来两百就足够了。这其中还不大用看老天的脸色呢。(下暴雨你不可能也照去健身房不误吧?)再每天晚上洗澡之前做十五分钟左右的运动就行了。坚持下来一个季度以上你就会觉得你少用很多买药的钱。不单买药的钱,这还令你省了去健身房的钱。加起来你算算有多少?本回答被网友采纳
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