帮助朋友走出失恋最好的方法就是她无论干什么你都陪着她，让她感觉她不是一个人，她还有你，还有人在陪着她，在乎她就可以了。
为什么这么说呢，因为她被人抛弃了，这时候最需要的就是能有个人陪着她，告诉她你需要她，然后多抱抱她，陪她一起骂她的前任，然后再陪着她一起追剧看电影，总之她做什么事情你陪着她就可以了。
我跟我前任分手的时候也是难过的要命，就觉得自己好像是一个人，特别的孤独，后来我的闺蜜来陪我，她其实说的话并不多，就是一直陪着我，到点给我做饭或者叫我喜欢吃的外卖，然后买我喜欢吃的零食，还有奶茶，晚上再陪着我一起喝点酒。
当然我是喝晕她是喝上一点点，就像是陪我一样，然后夜里照顾我吐，那时候就觉得被人照顾时特别的温暖，原本可以说是孤独的心都是寒的了，她一来啥也不问啥也不多说，就那么细心的照顾着我，就觉得自己再各种作有点不够意思了。
然后每天哭过以后就跟她一起看电视，看一会儿要是还想哭就再哭一会儿，她会抱着我说以后会找到更好的，然后说那个人本来就不适合我，早点分开对我也好之类的，最后在家陪了我一周，又带我出去到郊区住了一周，这期间她一直当个保姆，然后我就走出了失恋的阴影了。
我想你朋友可能想要的也不是什么安慰，就需要有一个人陪着她，无论她做什么都陪着她的人。
一、好好的发泄一下。
其实只有失恋过的人才知道失恋是多么的痛苦，多数人就是走不出。朋友失恋之后，你可以陪ta好好的去发泄一下，不管是哭泣还是大喊都可以发泄出心中的怒气。发泄后心情才会平静了不少，有理智的开始新生活。
二、好好醉一场吧。
都说酒精容易麻痹神经，可以减轻痛苦。失恋后，很多人都会选择醉一场。但是你要注意一点，选择好的地方喝酒，最好是在酒店喝酒，因为喝完醉了直接睡觉，没有别的安全隐患。在酒店也是最好说心里话的地方，有床有酒有朋友。
三、陪朋友去ta曾经想去却没有去的地方旅行。
散心，在恢复心情中是很好一步。在旅行的过程中，会看到不同的人，他们拥有着不同的故事，试着聆听他们的故事。很多事情都会不约而同的有感触，从而在开导人家的同时也会解放自己。
四、疯狂的购物一次。
当然我说的疯狂购物一次不是指你购完这次你的生活没有保障的那种哟。在你能保证自己生活的情况下，多买几件自己喜欢的衣服，麻痹下自己的神经，购物的喜感会冲刷着一切。
五、朋友的陪伴尤为重要。
当然在失恋后，人都会情绪低落一阵子，不可能说马上就回到以前那么快乐。朋友就得多陪伴了，一段感情的开始与结束都是必然的。开始一段感情的时候，我们肯定都是抱着一直走下去的心态，可能因为各种原因没有走下去，也不必悲观，起码，这个过程是快乐的。